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順風飛行的藝術

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這裡是Erica分享靈性成長文章之處,若需要薩滿、神祕學、能量療癒教學與服務,請至官方網站 https://www.spiritualbreeze.com/

部落格全站分類:生活綜合

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  • 2月 21 週三 201812:27
  • 課程活動行事曆 (2019.3.21更新)

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探索自我內在是條重要的道路,而你隨時可能開始上路。有時是生活的急促感讓人行動,有時是生命的鈴鐺不斷響起;於是,無論你的年紀及職業為何,不管你是稚嫩或滄桑。我們就是上路了!
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  • 個人分類:療癒服務&故事
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  • 7月 02 週二 201921:50
  • 我決定,我要快樂!

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無論過去受過甚麼傷,我們永遠都可以在此刻,決定我要快樂。無論別人對待我們有多麼惡劣,我們永遠都可以決定,我有愛別人的能力。
 
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  • 個人分類:薩滿旅程
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  • 6月 13 週四 201921:55
  • 行者課後記~認識自己

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前兩天結束行者理論課,歡迎三位行者開始認識自己與靈性成長的旅程。認識自己這件事很有意思,就是阿,當你開始碰觸到真實自我(True Self)之後,就沒有回頭路了。😏
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  • 個人分類:奧秘學校
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  • 6月 08 週六 201922:00
  • 受苦是種選擇


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痛苦是個狀態,而受苦是種選擇。這取決於我們的意識高度以及振動頻率。



 


上個月我在猶他州進行第五次的靈境追尋(vision quest),對受苦這件事有個新的經驗。這次靈境追尋的天氣很不好,低於10度的天氣加上下雨以及斷食,體感溫度很低。最後一天早上我穿上雨衣及斗篷,總共穿了八件衣服才覺得能夠站在細雨當中卻不發抖。


 



溫度很低,但當我站在寒冷的細雨當中,以不同方式進入寂靜時,寒冷卻沒有干擾我。我沒有在心中咒罵低溫,沒有惋嘆自己為何作如此傻事,就只是站在我的圓當中,作所有我該做的事情。


 


我體驗到寒冷,因為低溫是個事實,但寒冷並不讓我感到受苦。這回到前面說的:痛苦是個狀態,而受苦是種選擇!


 


在「與神合一」一書中提到:痛苦是一種體驗,受苦是對這個體驗的一種判斷。(Pain is an experience. Suffering is a judgment which is made about that experience.)


 


「痛苦」是生命中迎面而來的,我們要去經驗的狀態,未必能逃避或刪除。就像是天氣,我們無法控制天氣好或壞,我們只能夠去經驗他。但「受苦」與否是我們的選擇,這選擇來自於我們對此經驗的評斷及標籤。例如:「下雨=煩躁」,「低溫時做靈境追尋=我做了錯誤決定」,這些標籤影響我們去真實體驗當下的經驗。這些標籤來自於我們的心智,小我持續不斷的告訴我們:這件事情好磨難、好受苦、好糟糕……。


 


當我們不斷療癒自己,不斷撕掉固著的信念模式與標籤,我們的能量振動頻率會逐漸提高。此時我們就能逐漸體驗到真實,而不是以小我的濾鏡來體驗。我們可以去「體驗」低溫,但在低溫中不感到受苦。


 


你可以去覺察自己的受苦模式,這發生在生活中的許多面向,受苦模式會讓我們停留在一段很糟糕的感情當中,對生活中的不順遂抱怨不停、咒罵一切的不順心……等等。


 


去覺察及觀照你的受苦模式,冥想、釋放,或尋求療癒,我們無法逃避所有的痛苦,但我們可以克服所有的受苦。


Munay


 


By Erica


#看草泥馬的可愛臉可協助你脫離受苦XD


 


❥個案服務介紹 https://goo.gl/Ud5XCH
❥近期課程 http://t.cn/EanoP5g



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  • 個人分類:薩滿旅程
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  • 4月 07 週日 201921:39
  • 意圖的力量

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你的意圖就是你,代表著你的力量。
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  • 個人分類:薩滿旅程
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  • 3月 21 週四 201911:09
  • 春分冥想




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春分是新開始的時間點,在沉睡的冬天之後,萬物開始甦醒,準備好行動。這是「動起來」的時間點,為你在冬日時所做的今年計畫開始放入推動力,去做些甚麼。



為了今年一整年的豐盛富饒做準備。這是開始行動,去做些甚麼來顯化今年目標的時間點。如果你今年已經有想達成的目標與夢想,在這段時間開始行動!你也可以帶著意圖去清理自己的居所。清理塵埃,用聖水、鼠尾草或其他方式清理空間,去除累積的負面能量,迎接春天的到來,也打造出支持自己計畫與夢想的場域。


下面的春分冥想,邀請你在家裡自己進行。


點一根蠟燭,為自己打造一個不被干擾的角落。


閉上眼睛深呼吸,深呼吸,讓自己的身體與思緒放鬆。


觀想在你的手上捧著一顆種子。觸摸種子的外殼,去感受他的質地。這是你願望的種子,裏頭蘊藏著你的夢想與願景。你輕輕地觸摸,同時想像著你今年的夢想,想要成就的目標,你開始與種子的能量連結。


當你與種子能量連結,確實感受到將夢想捧在手上,這時從你的指尖開始發散出所有你對這些願望的渴望與熱情。他們像是一道水流,直接的灌注到種子裡,你感覺到種子開始變得濕潤、膨脹。


忽然,你看見這些種子開始發芽,新生的小苗從捲曲慢慢的挺直,纖細的葉片慢慢張開。一直到這株小苗站直了腰,就在你的面前。


於是,你再繼續灌入熱情與渴望。這是你在今年想要成就的事物,想要達成的目標以及願望。隨著你持續的灌溉,小花苗他繼續生長,長出分枝,一根、二根、三根…….慢慢的長高,也慢慢的變茁壯。長成了一株綠色盎然的植物,同時你也看到在枝頭出現了好幾個花苞。


你再繼續灌溉,以你的熱情與渴望。他們流入了植物,流到了花苞。於是你看見這些花苞開始一丁點、一丁點的開啟,以美麗且優雅的姿態,就在你的面前。他們在你面前綻放成從未看過的美麗花朵。這是你的願望與目標,他們綻放了。


你全身上下可以感受到這個過程所帶給你的滿足與成就感。請與你的滿足和成就感待在一起,讓這樣的感受完全滲入你全身的每個細胞當中。


去體驗這個感受。


當你準備好的時候,可以張開眼睛,讓蠟燭燃燒完畢。




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  • 個人分類:薩滿旅程
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  • 3月 06 週三 201912:56
  • 【藥輪的教導】死亡與生命的循環

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結束,也是開始!
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  • 個人分類:薩滿旅程
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  • 11月 24 週六 201812:38
  • 【印加薩滿故事】祝福包儀式

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回國上工的這星期,是「祝福包周」!
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  • 個人分類:薩滿旅程
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  • 10月 31 週三 201810:58
  • 用儀軌讓每天變得神聖

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我發現,在生活中擁有信念是有幫助的。我也發現,隨著智慧的增長,願意讓這些信念得以發展是有幫助的。說到這裡,有些信念是長期存在並支持我的生命,成為我的支柱。其中一個信念是:每天都是神聖的。
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  • 個人分類:薩滿旅程
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  • 10月 20 週六 201811:48
  • 【大師說說話|Alberto Villoldo】思想的本質

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思想的本質。
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  • 個人分類:大師說說話|Alberto Villoldo的文章
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